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Beachbody, LLC

Marshmallow

Unsere ergebnisbewährten Fitnessprogramme mit über 1000 Trainingseinheiten stellen sicher, dass Sie Ihre Trainingsziele erreichen. Trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio.
• Yoga
• Gewichtsverlust
• Tanztraining
• Pilates
• Cardio
• Workouts im Bootcamp-Stil
• Krafttraining
• Gewichtheben
• Radfahren
• HIIT
• Barre
• Mixed Martial Arts/MMA
ERNÄHRUNG
Befolgen Sie Ernährungspläne, um eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten, unabhängig davon, ob Ihr Ziel Gewichtsverlust, mehr Energie oder die Herstellung gesunder Lebensmittel ist.
• Portionskontrolle leicht gemacht
• Wöchentliche Essenspläne mit Einkaufslisten
• Gesunde Desserts
• Vegan, vegetarisch, glutenfrei und mehr
MOTIVATION UND WELLNESS
• Geführte Meditationen
• Entspannende Klangbäder
• Motivationsgespräche und Life-Hacks
• Achtsamkeitstraining und -techniken
• Geist-Körper-Routinen wie Stretching und Yoga

Holen Sie sich einen gesunden und fitten Körper: Training zu Hause oder im Fitnessstudio, Training, Gewichtsverlust, Motivation

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